頌缽，除了是一種富有東方禪意的樂器，更是一種能深入身心靈的療癒工具。透過缽音的震動與共鳴，能夠協助能量流動、釋放壓力，並達到平衡與放鬆。這次參加了完整的頌缽課程，在不同階段的學習中，我不僅體驗了各種頌缽療癒手法，也感受到它對身心靈帶來的深遠影響。
頌缽第一堂課 — 脈輪頌缽療法的深層共振
在課程中，我學習了多種缽療方式，其中最令我印象深刻的就是脈輪法。
老師將大缽放在海底輪、中缽放在臍輪、小缽放在心輪，慢慢由下至上進行療癒。當缽音振動從下肢一路流向心輪與眉心輪時，我能清楚感受到能量的流動：
- 心輪變得通暢溫暖
- 眉心輪彷彿閃過一道光
- 整個頭部感到放鬆舒適
耳邊的缽音迴盪不斷，彷彿讓氣息與能量在全身流動。除了脈輪法，老師也細心教授喉輪缽療等其他技巧，讓我深刻體會到頌缽不只是技術，更是一種細膩的身心療癒藝術。
頌缽第二堂課 — 大腳缽的震撼力量
這一堂課是我第一次體驗大腳缽，老師先帶領我們進行呼吸療法，接著示範大腳缽在身上不同部位的應用。相比手持的大、中、小缽，大腳缽的震動更為強烈而深層。
當老師將大腳缽放在床上進行療癒時，我坐在床邊就能感受到震波傳遞至腰部，當下腰痠的感覺被一股溫暖的麻感取代。特別是在水中進行腳底與腳踝的缽療時，那種如電流穿透般的感覺讓我驚訝不已。更神奇的是，即使站回地面，腳底依然殘留著微妙的震動感，彷彿幫助舒緩了我長期的腳底筋膜炎不適。
頌缽第三堂課 — 完整頌缽課程與心靈療癒
這堂課是種子班第四天的課程，雖然前面有幾堂因故缺席，但老師非常有耐心地為我安排補課，讓我能完整學習。課堂中，老師不僅教授技法，還透過生活化的例子與實作，幫助我們建立療癒流程的完整概念。
最後的課程考核中，老師針對每位同學的操作細節逐一指導，讓我們知道該加強的地方。我最有感的一刻，是當老師講解頌缽如何療癒情緒創傷時，不自覺地眼眶泛淚——那是一種觸動心底的感受，也是頌缽帶來的深層心靈療癒力量。
自從完整上完頌缽課程後，我發現回家後入眠變得容易，睡眠品質也明顯改善，早晨醒來精神飽滿。對我來說，頌缽療癒不僅能幫助他人，也是我自我療癒的最佳方式。
頌缽課程的學習收穫
- 多元手法：從脈輪法、大腳缽到喉輪缽療，掌握不同應用技巧。
- 身體療癒：深層震動能舒緩肌肉與關節不適，促進能量流通。
- 心靈釋放：頌缽不只是物理層面的療癒，更能觸動情感，釋放壓力。
- 助人助己：透過頌缽技術，既能幫助個案，也能自我照護。
這段頌缽課程的學習之旅，讓我從技法、能量感受、情感釋放到身心靈平衡，都有了全新的體驗與成長。感謝老師耐心的指導與細心的安排，讓我不僅學會了頌缽療癒，更將它融入生活中，成為自己與他人的溫柔支持。